Relações que terminam do mesmo jeito
Pessoas diferentes, o mesmo desfecho. Você começa a desconfiar que o problema não está só no outro, mas não sabe onde está.
Terapeuta Sistêmica e Emocional · Método SISBIO
Por que a mesma história continua se repetindo?Ela tem uma origem.
As mesmas brigas. O mesmo fim nos relacionamentos. A reação que você prometeu nunca ter e, de repente, tem. Quando algo se repete assim, não é falta de força de vontade.
Eu ajudo você a olhar para a raiz emocional desses padrões, muitas vezes construídos na infância, para compreender de onde eles vêm e encontrar outro jeito de viver o que hoje se repete.
- Avaliação gratuita
- Online
- 30 minutos
São 5 perguntas rápidas antes de escolher o horário.
Prefere conversar antes? Fale comigo por aqui.
Talvez você se reconheça
O que costuma se repetir antes de alguém procurar ajuda
São as situações que eu mais escuto na primeira conversa.
Reações que parecem herdadas
Você se pega repetindo com quem ama o tom de voz, a cobrança ou o silêncio que viveu em casa quando era criança.
Ansiedade e sensação de descontrole
O peito aperta, a cabeça não desliga, e algumas emoções vêm fortes demais para o tamanho do que aconteceu.
O cansaço de sustentar tudo
Você dá conta de todo mundo e segue em frente, mas por dentro a sensação é de estar sempre no limite.
Não é o seu jeito de ser. É uma história pedindo para ser compreendida.
A dúvida mais comum
Meu problema é grave o suficiente para buscar ajuda?
“Todo mundo passa por isso. Será que eu não estou exagerando?”
Quase todo mundo que chega até mim já fez essa pergunta. E quase sempre já tentou resolver por conta própria, na força, por muito tempo. Não existe um tamanho mínimo de sofrimento para merecer cuidado.
Se algo se repete e pesa, já é motivo suficiente para olhar para isso com calma. Você não precisa chegar no limite para começar a entender o que está acontecendo.
Antes de agendar
Um recado meu para você
Pouco mais de três minutos para você me conhecer e entender como o processo acontece.
Como eu trabalho
Primeiro compreender. Depois mudar.
Trabalho com o Método SISBIO, uma abordagem sistêmica e biológica. Na prática, o processo acontece em três movimentos.
Escutar a sua história
Começamos pelo que você está vivendo hoje e voltamos com cuidado ao que veio antes: família, infância, as situações que marcaram e o que ficou sem ser dito.
Encontrar a origem
Investigamos em que momento aquele padrão começou a fazer sentido para você, e o que ele tentava proteger.
Ressignificar
Quando a origem aparece, a experiência pode ganhar outro significado. É isso que abre espaço para responder diferente ao que antes só se repetia.
O que as pessoas costumam relatar
- Perceber o padrão antes de repeti-lo
- Reagir com mais consciência nas relações
- Entender o que a ansiedade sinalizava
- Olhar para a própria história com menos culpa
O método em profundidade
Onde a biologia entra na sua história
O SISBIO olha para duas dimensões ao mesmo tempo. A sistêmica considera que ninguém começa do zero: carregamos histórias, lealdades e padrões da família e das gerações anteriores. A biológica considera que o corpo também registra o que foi vivido, e que emoções intensas podem ganhar forma em sensações e manifestações físicas.
Dentro do método, a biologia tem um papel significativo. Essa visão se relaciona com os estudos da chamada Medicina Germânica, que olham para a relação entre as experiências emocionais vividas por uma pessoa e as manifestações apresentadas pelo corpo.
Na minha prática, esse olhar ajuda a investigar a história por trás do sintoma: o que a pessoa viveu, os conflitos, as emoções envolvidas e os padrões que podem estar se repetindo.
É uma forma de compreender a própria história, e não um tratamento médico. Não substitui acompanhamento médico ou psicológico, não promete resultado e nunca orienta interromper um tratamento ou uma medicação.
Quem vai te atender
Prazer, sou a Fabiana
Sou terapeuta sistêmica e emocional e trabalho com o Método SISBIO. Por muitos anos atuei com marketing e comunicação, tentando entender por que as pessoas repetem escolhas. Hoje o meu trabalho é ajudar a entender por que elas repetem dores.
Sou mãe, e sei por dentro o que é perceber em si reações que vieram de muito antes. Foi olhando para a minha própria história que encontrei o sentido do que faço.
Aqui você encontra um espaço seguro, sem julgamento, onde a sua história é ouvida com respeito e no seu tempo. Atendo online, para qualquer lugar, e presencialmente em Birigui.
Fabiana Baroni Fuzita
Sem mistério
Como funciona a avaliação
Três passos. O primeiro leva menos de um minuto.
Responda 5 perguntas
Só clicando, sem escrever nada. É assim que eu chego na nossa conversa já sabendo um pouco do que está acontecendo com você.
Escolha o horário
As avaliações online acontecem de manhã, de segunda a sexta. Você escolhe o melhor dia para você.
Avaliação Emocional Gratuita
São 30 minutos, online e sem custo. Você sai com uma primeira leitura do padrão que se repete e entende como seria o processo comigo.
Antes que você pergunte
Dúvidas frequentes
O que é a Avaliação Emocional Gratuita?
É a nossa primeira conversa, online, de 30 minutos. Eu escuto o que está se repetindo na sua vida, fazemos uma primeira leitura de onde isso pode vir, e explico como seria o processo comigo. Depois você decide, com calma, se quer seguir.
É gratuita mesmo?
É, e sem compromisso. Faz mais sentido a gente se conhecer e entender o seu momento antes de falar de qualquer processo.
Atende online e presencial?
Os dois. A avaliação gratuita é online e você marca aqui pelo site. As sessões podem ser online, para qualquer lugar do Brasil ou do exterior, ou presenciais em Birigui.
Quanto dura cada sessão e quantas vou precisar?
Cada sessão dura de uma hora a uma hora e quinze minutos. Não existe um número de sessões igual para todo mundo, por isso eu não prometo prazo. O ritmo pode ser semanal, quinzenal ou mensal, em pacote ou sessões avulsas, e é combinado conforme o seu momento.
O que é o Método SISBIO?
É uma abordagem sistêmica e biológica, que busca compreender a relação entre as emoções, as experiências vividas, a história familiar e os padrões que se repetem. Mais acima, na seção sobre o método em profundidade, eu explico com mais detalhe.
Atende homens também?
Sim. Atendo homens e mulheres. O que costuma trazer as pessoas até aqui é a percepção de que alguma coisa se repete, e isso não escolhe gênero.
A terapia substitui médico, psicólogo ou remédio?
Não. O trabalho é complementar e não substitui acompanhamento médico ou psicológico. Eu nunca vou orientar você a interromper um tratamento ou uma medicação, e se perceber que a situação pede outro tipo de cuidado, vou dizer.
E se eu estiver em crise agora?
Se você está em sofrimento intenso ou pensa em se machucar, procure ajuda imediata: ligue para o CVV no 188, gratuito e disponível 24 horas, ou vá ao pronto-socorro mais próximo. A terapia é um cuidado importante, mas não é atendimento de emergência.
Primeiro passo
Você não precisa ter todas as respostas. Só precisa começar a olhar.
Responda as 5 perguntas e escolha um horário. A avaliação é gratuita, online, e depois dela você decide se quer seguir.
Menos de um minuto. Você só clica.
Ou, se preferir, a gente conversa primeiro.